la osteporosis no tiene un comienzo bien definido y hasta hace poco, el primer signo visible de la enfermedad solía ser la fractura de muñeca, cadera o columna vertebral, esta última origina deformidad, principalmente en los ancianos.
Cual es la causa?
Los huesos están sometidos a un remodelado continuo mediante procesos de formación y reabsorción que sirven como reservas de calcio para el organismo. La cantidad de masa de ósea de una persona va aumentando paulatinamente desde el nacimiento, a medida que va creciendo el esqueleto, hasta alcanzar un valor máximo alrededor de los 30 a 35 años, en que se llega al momento de la madurez esquelética y se inicia la pérdida natural de pequeñas cantidades de calcio de manera muy lenta (0.5%) al año y dura el resto de la vida.
La menopausia es la principal causa de osteoporosis en las muejres, debido a una disminución en los niveles de estrógenos o por la extirpación quirúrgica de los ovarios, lo que ocasiona una pérdida acelerada de calcio, además son más propensas debido a que cuentan con una masa ósea menor que los hombres.
Otras causas que pueden producir osteoporosis son:
- Consumo de alcohol, cafeína y refrescos de cola
- Tabaquismo
- Menopausia precoz, natural y quirúrgica.
- Período largo de amenorrea (suspensión de la menstruación).
- El uso prolongado de algunos medicamentos como corticoides.
- Enfermedad tiroides, artritis reumatoide, diabetes y problemas que bloquean la absorción intestinal de calcio.
- Falta de ejercicio físico.
- Estiramiento longitudinal (estatura)
- Períodos largos de actividad física y el deporte.
- Someterse a dietas sin prescripción médica.
- Dieta pobre en calcio por períodos prolongados
Consecuencias?
En algunos casos las vértebras de la columna se van hundiendo poco a poco y puede no aparecer dolor. La repetición de éstas fracturas origina una pérdida de estatura y deformidad de la espalda.
además, aumentan la porosidad de los huesos, caída de piezas dentales y/o cabello, dolores intensos y constantes y finalmente tener que vivir en una cama con la consecuente falta de "calidad de vida".
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